FIESTA DE TODOS LOS SANTOS Y LA CANCIÓN CRIOLLA

CECILIA BRACAMONTE

Biografía[editar]

Norma Cecilia Bracamonte Chocano es la menor de 24 hermanos. Se inició en la música en 1963, en el programa El Sentir de los Barrios, que era emitido por Radio El Sol, tras ser descubierta cantando en el Club Pedro A. Bocanegra. Debido a su cualidad y calidad vocal graba en 1964, junto a Óscar Avilés, su primera grabación titulada "Cecilia Bracamonte". Su primer disco incluía el vals de Alicia Maguiña "Como Ayer". Años más tarde grabaría otros discos.

Tras las exitosas ventas de sus placas discográficas, empieza a presentarse en peñas y locales criollos de Lima, al igual que en la televisión, siendo su acompañante Óscar Avilés. Posteriormente realiza giras por los principales países de Hispanoamérica. En la década de los 80's, fue la única peruana que se presentó en el programa de la 

Mexicana Verónica Castro: "Y.. Vero América Va". En Panamericana Televisión por un espacio de siete años condujo el programa "Danzas y Canciones del Perú". Participó representando al Perú, en el Festival OTI, interpretando la composición de Chabuca Granda "Landó". También ha participado en el Festival de San Sebastián en Venezuela, donde ganó como la mejor intérprete y mejor canción. En 1982, grabó "Mujer limeña", donde incluyó valses orquestados de Chabuca Granda como "El Gallo Camarón" y "Dueño Ausente". En los últimos años ha participado en campañas por la lucha contra el cáncer de seno.

Debido a su gran talento ha sido convocada como jurado en diversos programas de canto del Perú, como Desafío y Fama (2007-2008),² y en El show de los sueños como jurado de canto.

REFLEXIÓN 

DEMOS DESTACAR LO NUESTRO DE NUESTRO PERÚ COMO NUESTRA MÚSICA CRIOLLA QUE EN EL MUNDO TIENE FAMA 

HÁBITOS PARA UNA VIDA SALUDABLE

HÁBITOS SALUDABLES

VIDA SALUDABLE

Para hablar de lo que es vida sana, quiero hacer énfasis en 3 aspectos claves:

- Ser sano.
- Hacer lo que hay que hacer para vivir sano.
- Tener una vida sana o saludable.

De eso se trata una vida sana.

Pero primero quiero hacer una aclaratoria, no estamos hablando de Vida Sana o Vida Sana (todo junto) como marca, empresa u organización (si esto es lo que estás buscando entonces lo tienes aquí).

Tampoco estamos definiendo a eVidaSana.com (con ‘e’ al inicio), si quieres saber quien está detrás de esta web te recomiendo leer esta sección para que nos conozcas mejor.

CETPRO MANUEL BRUNO SUAREZ

Definición de Vida Sana

Una vida sana la podemos definir como mantener un equilibrio entre nuestro ser y el ambiente que nos rodea, un balance entre nosotros como personas, las relaciones con los demás y el respecto hacia la naturaleza.

Pero así como debemos mantener una armonía hacia lo externo, también debemos hacerlo hacia el interior de nosotros mismos, es lo que se conoce como el equilibrio mente-cuerpo-espíritu y debemos nutrir, alimentar, ejercitar y dar descanso a cada uno de manera proporcionada.

Si queremos una vida sana debemos entender que la mente puede afectar el cuerpo, el espíritu puede afectar la mente y también el cuerpo, todos afectan a todos de manera

bidireccional y también el exterior (el ambiente) afecta a cada uno. Por eso la importancia de estar bien tanto interna como externamente.

Volviendo a los principios, una vida sana se resume en ser, hacer y tener, desde lo interno hasta lo externo, desde la mente, el cuerpo y el espíritu hasta tu casa, la calle, la naturaleza hasta tus familiares, amigos y conocidos (y también desconocidos).

CETPRO MANUEL BRUNO SUAREZ

En EVidaSana.com nos enfocamos en trabajar los 4 pilares básicos de una vida sana pero también hacemos referencia a los demás aspectos y es por ello que encontrarás información acerca de:

• Nutrición celular
• Alimentación adecuada y balanceada
• Consejos y tips básicos para un estilo de vida saludable
• Tendencias alimentarias
• Efectos del estilo de vida en la salud
• Prevención de enfermedades crónicas
• Ejercicio y actividad física
• Relajación y manejo del estrés
• Relaciones con los demás
• Motivación, pensamiento positivo, optimismo
• y un poco más…

CETPRO MANUEL BRUNO SUAREZ

REFLEXION

ES IMPORTANTE TOMAR CONCIENCIA DE COMO DEBEMOS CUIDAR NUESTRA SALUD DIARIA Y MANTENER UNA VIDA SANA LO IMPORTANTE DE DIGERIR ALIMENTOS SALUDABLES , REALIZAR EJERCICIOS ,DORMIR BIEN ,EVITAR EL ESTRES ...............CUIDA TU VIDA CUIDA TU SALUD